男性患有无精症从而诱发不育出现的，在临床是很常见的，男性不育的出现给男性的精神上带来的压力科室很大的，尤其是哪些是未婚的。因此，我院 指导，对于无精症男性需要尽快接受治疗，在生活中对于饮食方面也是需要进行调理
那么，无精症在平时的生活中要注意哪些问题呢?
1、无精症的朋友们要知道，吸烟喝酒也是不宜的，所以少吸烟少喝酒、减少工作压力、穿宽松内裤、避免在高温环境中工作或生活。
2、治疗无精症注意多补锌。 指出，临床上的研究表明，生活中大约90%的无精症患者体内缺锌。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物，每100克以下食物中含锌量为：牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌，则每日口服醋酸锌50毫克，可以定期检查体内含锌量。
3、无精症的朋友们要注意生活中多补充一些氨基酸，这样有利于男性朋友精子形成。氨基酸食物如，鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛;其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸。